2023/04/14（金曜日でした）

昨日は少し焦燥感があった。

予防的にソラナックスと芍薬甘草湯を追加して備えていたらそこまで酷くならなかったので24時前には寝ることができた。

朝起きて8時開始。

昼休みに異世界おじさんを観た。

午後も仕事。

30分考え事をしては30分手を動かすみたいなものの繰り返し。

しかしこの腕組み時間が労働のようにみえないので後ろめたい気持ちになってしまうので在宅でよかった。在宅ならスクワットをしながら考え事をしても許される。

明日は精神病院なのでしっかり起きる。

ゲームをする時間はなさそう。