2023/02/13（月曜日でした）

軽い焦燥感があった。

芍薬甘草湯を飲んでじっとしているが、こわばりはないものの眠れなかった。

こわばりの件は芍薬甘草湯を飲みだしてから一度も出ていないので解決した可能性がある。

しかし、そう言っているとやってくるので油断はできない。

双極性障害は「治ったかもしれない、いや油断はできない」を一生続けないといけない。

一日たりとも気を休めてはいけない。

朝起きて8:30から開始。

やること山積み。

残業をして終了。

エアロバイクを漕ぐ時間もない。

何もできないまま平日が終わる。