22時前に突如焦燥感、そして強いこわばりがあった。焦燥感よりもこわばりが酷かった。
薬を増して飲んで横たわってなんとか堪えていたら24時を過ぎてようやく落ち着いてきたのでそのままソファで眠った。
5時起床。
うねうねしながら二度寝。
だるさが強く、出社しなくてもいいように工面した。
9時過ぎに開始。
昼に抜けて役所に行った。
よるはやや残。
今日は何事もなく眠れて明日早くから出社しなければ。
22時前に突如焦燥感、そして強いこわばりがあった。焦燥感よりもこわばりが酷かった。
薬を増して飲んで横たわってなんとか堪えていたら24時を過ぎてようやく落ち着いてきたのでそのままソファで眠った。
5時起床。
うねうねしながら二度寝。
だるさが強く、出社しなくてもいいように工面した。
9時過ぎに開始。
昼に抜けて役所に行った。
よるはやや残。
今日は何事もなく眠れて明日早くから出社しなければ。