2023-05-31から1日間の記事一覧
昨日はしんどかった。 21時ころに焦燥感が出てきてしまい、薬を飲むも落ち着かず、そわそわとしていた。 寝るとき以外は横にならないと決めているが、どうしようもなくなり横になった。しかし状況は悪く、強いこわばりも出てしまった。ここのところこれほど…
昨日はしんどかった。 21時ころに焦燥感が出てきてしまい、薬を飲むも落ち着かず、そわそわとしていた。 寝るとき以外は横にならないと決めているが、どうしようもなくなり横になった。しかし状況は悪く、強いこわばりも出てしまった。ここのところこれほど…