昨日は21時前に仕事が終わり、そのためにゆっくりにするのが遅くなったのだけど、ストレッチをしたあとに焦燥感が出てきてしまってダメになってしまった。ただすぐにソラナックスの追加と芍薬甘草湯を飲んだのでこわばりは出てこなかった。
9時開始。
午前中メールの返信などをしてから出社。
疲れが溜まっていたので読書はできなかった。
出社したらしたでやることがある。
しかし早く帰宅。
途中で夕飯を食べてきても20時過ぎに家につくことができた。
明日は在宅。
大きな仕事はなし。
メールをいっぱいする。
今日は眠れるか！？
