2022/09/29（木曜日でした）

昨日も22時に薬を飲んだが眠れそうになかったのでスマホをいつまで見ていられるかチャレンジをした。

25時前にスマホを置いてソファで寝た。

朝起きてかなりのだるさ。

10時に開始するも午前中ずっと脳は動かず。

やはりベルソムラは薬が残るから平日に飲むわけにはいかなそう。

ルネスタとロゼレムでやっていくしかないのか。

寝入りさえ安定していればそれでいいんだけどなあ。

残業せず終了。

明日は月末。

そしてプレミアムフライデー。

なるはやではじめてなるはやでおわる。