2022/09/25(日曜日でした)

眠気がやって来ず。

ベッドでゴロゴロしてみたが眠れず結局ソファに行って横になっていた。

 

朝起きて動かず。

11時まで横。

猫のトイレとマットを掃除して、散歩がてら買い物に行った。

どうも最近朝方にダルさがキツイのはベルソムラが残っているからなのでは、という気がしてきた。

だとすると翌日出社の日に飲むのはよくないかもしれない。

効果が顕著に出ているわけでもないのに朝方残るのは厳しい。

 

明日は必ず出社。

何があっても行かなければ。

そうすれば今週の残りは在宅になるはず。

五労がやってくる……