2022-10-19から1日間の記事一覧
昨日の疲れもあったのか、特に眠気を感じたわけでもないが22時半頃ベッドにいったら30分以内に寝ることができた。 マイスリーに変えた効果もあるかもしれない。 引き続き注視していく。 朝も起きることができたがダルかった。 これはベルソムラの離脱症状か…
昨日の疲れもあったのか、特に眠気を感じたわけでもないが22時半頃ベッドにいったら30分以内に寝ることができた。 マイスリーに変えた効果もあるかもしれない。 引き続き注視していく。 朝も起きることができたがダルかった。 これはベルソムラの離脱症状か…