2022/11/19（土曜日でした）

また強い焦燥感。

22時に薬を飲みベッドに行った。

かなりつらかったが薬を多めに飲んでいたので24時前には眠れた。

朝起きて完全に体が動かず。

珍しくソファに移動せず13時までベッドで眠った。

その後ソファに行くもずっと横になる。

今日は終わり。