2022/11/20(日曜日でした)

昨日は前日寝すぎたために眠れないのでは、いやそもそも寝る必要があるのかと思いそのまま24時を過ぎた、ほんの少し仮眠して日曜を始めてはどうだろうとマイスリーを飲まずルネスタだけ飲んで横になった。

結果8時まで寝ていた。

条件が合えばルネスタだけでも眠ることができそう。

この条件を自ら生み出すことができればよいのだが。

 

昼前まではぐったりしていて、そこからキッチンのシンクの掃除をした。

その後スーパーに買い物。

牛乳よりも豆乳のほうが安くなっていたため豆乳を買う。

調整豆乳よりは無調整豆乳派。

素材の味を楽しむ。

 

夕方からリコリコの9話目と10話目を観た。

 

夜は天丼を頼んだ。

 

あとは眠くなるまで小説を読むか。