2022/08/20（土曜日でした）

ソファで眠った。

最近ベッドで寝ていないのでどうにかして生活態度を改めないといけない。

8時に起床。

ただし身体が動かず。

いったん朝ご飯を食べてまた横になる。

本来なら昼に動いて精神病院に行かなくてはいけなかったのだけど、それすらもできそうになかったので電話をして延期してもらった。

幸い薬のストックはあるので持ち堪えられそう。

しかし、主治医が流行り病に感染してしまったとのことなので来週行っても別な医者で薬をもらうだけになる。

夕飯はピザ。

寝て起きたらそれが何時であろうとそこから活動する。