2022/10/21（金曜日でした）

昨日はかなりつらかった。

焦燥感も最近では感じたことがないくらい強く、また雰囲気もうまく伝えられないがいつも違っていた。横になっても息切れするというか、呼吸が浅くなっていく感じだった。

ただ薬が効いてきたのか2時間くらいで弱まって寝ることができた。

朝はちゃんと起床。

少し横になる時間があったが9時に開始した。

仕事はかなり延長。

会議につぐ会議で自分の仕事ができなかった。

終わってご飯を食べたら21時だったのですべてが無。

明日は休みなので半分読書、半分長編を書く準備の準備くらいをやる。