2022/07/31(日曜日でした)

ソファで就寝。

やはり4時ころに起きる。

何時に寝ても4時起床ならそれにあわせて生活したほうがいいのか?

とはいうものの身体は動かず。

12時まで横。

 

その後も昼ご飯を食べるも調子が悪く横になり続けていた。

昨日に続き何もしない日とした。

 

お腹が下って食欲がないので夕飯はゼリーときゅうり。

 

8月の目標はなるべくお金を使わず節制することと、Twitterを見るなら本を読んだりアニメを見たりする時間にあてること。

 

7月に2日休んだので夏休みは取らない予定。

 

猫にちゅーるをあげて寝る。

 

思い切って4時から活動してみるか。