2022-07-31から1日間の記事一覧
ソファで就寝。 やはり4時ころに起きる。 何時に寝ても4時起床ならそれにあわせて生活したほうがいいのか? とはいうものの身体は動かず。 12時まで横。 その後も昼ご飯を食べるも調子が悪く横になり続けていた。 昨日に続き何もしない日とした。 お腹が下っ…
ソファで就寝。 やはり4時ころに起きる。 何時に寝ても4時起床ならそれにあわせて生活したほうがいいのか? とはいうものの身体は動かず。 12時まで横。 その後も昼ご飯を食べるも調子が悪く横になり続けていた。 昨日に続き何もしない日とした。 お腹が下っ…