2024/01/29(月曜日でした)

24時前に眠れない。

本当に困ってきた。

 

なんとか朝起きる。

少し仕事。

出社。

また仕事。

帰宅。

またまた仕事。

 

もう何も考えられない。

 

今日は23時に明かりを消してスマホも見ないようにする。