2023/02/02（木曜日でした）

焦燥感が出てきそうだったので芍薬甘草湯を飲んだ。

結果的には出なかったが、それ薬のおかげかはわからない。

ただやはり眠れなかった。

ベッドとソファを往復してやはりソファで寝た。

マイスリーもルネスタも効果があるのかわからないが、スマホを見ることもできないので多少は効いているのだろう。

10時開始、普通。

明日は健康診断で一日外出。