帰りの電車。
上限まで薬を飲むが寝ることができなかった。
1時過ぎに睡眠の気配を感じたのでベッドに行き、2時頃に眠った。
朝起きて絶望。
身体がいつも以上に動かず、じっとしていた。
本当は8時には家を出ているはずだったのだけど、全く言うことが聞かず、8時にようやくシャワーを浴びて、9時前にいったん自宅で開始した。
メールを捌きながら意識が復活してきたので10時過ぎに出社をした。
会社は過密。
密です！
出社労でひたすら書類を処理する。
しかし打ち合わせなどがあり、進まない。
明日も出社なので一部書類を残して終了。
そのまま精神病院に行く。
主治医がコロってしまったので代診だったのだけど（見たことない人）、睡眠について相談をして、ロゼレムをベルソムラに変えてもらった。
あまり代診で処方が変わるとは思っていなかったので驚きだ。
そして帰宅中。
明日は本当に朝出社をしなければいけない。
2日連続出社は今年初かもしれない。
これが真の絶望だ。
帰ったらご飯を食べてすぐ寝る。
