2024-04-27 2024/04/27(土曜日でした) 眠れなかったがまあいいやと思っていたので眠れた。 6時に起きたが二度寝をして11時まで唸っていた。 12時過ぎに外出。 精神病院。 とりあえずは今の薬を継続。 移動中本が読めたのでいいか。 明日明後日はなるべくネットを見ない。