出社から通院へ行った帰り（21:30）。
絶望。
昨日はまあソファで眠れることは眠れたかな。
6時に起きて唸り声を上げて身体を捻り、しばらく虫のような状態になっていて、ようやく起き上がる。
それからなんとか出社して、昼前から仕事。
午後からドタバタ劇を演じた。
やや残をして延期していた精神病院に行った。
また薬が増えた。
寝るためだけに払うコストが大きすぎる。
家に着くのは23時前になりそう。
そんな……
出社から通院へ行った帰り（21:30）。
絶望。
昨日はまあソファで眠れることは眠れたかな。
6時に起きて唸り声を上げて身体を捻り、しばらく虫のような状態になっていて、ようやく起き上がる。
それからなんとか出社して、昼前から仕事。
午後からドタバタ劇を演じた。
やや残をして延期していた精神病院に行った。
また薬が増えた。
寝るためだけに払うコストが大きすぎる。
家に着くのは23時前になりそう。
そんな……