2023-07-08から1日間の記事一覧
また眠れない。 朝起きて8時。 そのままソファで横になった。 昼に病院に電話をして診察を延期にしてもらった。 午後はゆっくりしていた。 20分エアロバイクを漕いだ。 今ある全力で漕ぐと5km弱になるようだ。 定期的にやっていく。 ライザのアトリエのアニ…
また眠れない。 朝起きて8時。 そのままソファで横になった。 昼に病院に電話をして診察を延期にしてもらった。 午後はゆっくりしていた。 20分エアロバイクを漕いだ。 今ある全力で漕ぐと5km弱になるようだ。 定期的にやっていく。 ライザのアトリエのアニ…