2023-02-27から1日間の記事一覧
眠れず。 25時ころにベッドに行く。 しかしこわばりが出なくなってきた。こわばりが出ても芍薬甘草湯を飲めば少しすればおさまることもわかった。対処方法があるということが精神的によいのかもしれない。 朝起きてゆっくり動いていた。 9時過ぎに開始。 夕…
眠れず。 25時ころにベッドに行く。 しかしこわばりが出なくなってきた。こわばりが出ても芍薬甘草湯を飲めば少しすればおさまることもわかった。対処方法があるということが精神的によいのかもしれない。 朝起きてゆっくり動いていた。 9時過ぎに開始。 夕…