2023-02-20から1日間の記事一覧
1日寝て1日起きる作戦を土日にやり、結果的には昨日は25時くらいに寝た。 寝る時間がどうも今年に入ってから遅くなっている。 22:30にベッドに行きたいが、全く眠れないことがわかっているのに行くのも難しい。 9時開始。 午前はぼんやりとしていたが、午後…
1日寝て1日起きる作戦を土日にやり、結果的には昨日は25時くらいに寝た。 寝る時間がどうも今年に入ってから遅くなっている。 22:30にベッドに行きたいが、全く眠れないことがわかっているのに行くのも難しい。 9時開始。 午前はぼんやりとしていたが、午後…