2022-10-23から1日間の記事一覧
22:30頃に薬を飲んで早々にベッドに行った。 その段階では眠気はなかったが、じっとしていたら30分後くらいに眠っていた。 もしかしてマイスリー当たりか? このまま眠れるのならもう少し早めに寝るようにして朝早めに起きるようにしたい。 6時に起床するが…
22:30頃に薬を飲んで早々にベッドに行った。 その段階では眠気はなかったが、じっとしていたら30分後くらいに眠っていた。 もしかしてマイスリー当たりか? このまま眠れるのならもう少し早めに寝るようにして朝早めに起きるようにしたい。 6時に起床するが…