全く眠れず。 0時を過ぎても何もできずソファで横になっていた。 ベッドは寝るためのものという意識があるのでベッドで眠れないとプレッシャーになるが、ソファは横たわるもので必ずしも寝るための場所ではないのでプレッシャーにはならないという理屈。 の…
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