かなりの不安感があったがやや多めに薬を飲んでベッドに行ったところ、30分くらいで眠ることができた。
30分はこの状況なら早い方。
朝起きても具合が悪いままでじっと横になったままになっていた。
それでもどうにか身体を起こし10時から始めた。
早めに終えて土日に向けて休息の助走を取ろうと思ったが、夕方に仕事が入り結局残業になった。
労働が悪すぎる。
エアロバイクをする余裕もなく夕食を食べ再びの横。
明日は何もないので夜眠れなくても心配しないという気持ちで眠っていく。
この意識がむしろ安心を生み眠りに繋がっていく。
