2023-03-15から1日間の記事一覧
昨日は穏やかな気持ちだった。 しかし眠ることができず、だらだらと配信を観ていた。焦燥感があるときはスマホも見ることもできないので、それはそれで最悪ではないということでもある。 25時前にベッドに行って寝た。 5:30に起床してソファに移動して座禅を…
昨日は穏やかな気持ちだった。 しかし眠ることができず、だらだらと配信を観ていた。焦燥感があるときはスマホも見ることもできないので、それはそれで最悪ではないということでもある。 25時前にベッドに行って寝た。 5:30に起床してソファに移動して座禅を…