少し眠れそうになかったので久しぶりにソラナックスと追加ルネスタを飲んでベッドに横になった。 やはり4時に起床。 朝ご飯を食べてまた横になる。 冷凍した赤えんどう豆と牛乳と黒蜜のデザートも食べた。 8時前に起き上がって9時開始。 大きな仕事がやって…
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