ただ眠れなかった。
2時くらいに眠った。
しかし朝起きて鼻水が止まらない。
咳や熱はなく、目がしばしばするので花粉症かと思われる。
あるいはこの時期だから黄砂かもしれない。
午前は横になって過ごした。
午後はなんとか持ち直す。
明日は朝から出社。
なるべく早く行こうと思う。
2024/04/23（火曜日でした）
昨日はなぜかベッドに行ってみたら眠れた。
ベッドで眠ったのは本当に久しぶりだった。
朝6時に起きた。
ソファに行ってうとうとしていたらまた寝てしまった。
10時前に開始。
うーん、あるようなないような。
なんかゴタゴタしていて終わった。
明日は午後出社だが雨のようだ。
2024/04/22（月曜日でした）
眠れた。
6時起床、ややぼんやり。
9時開始。
昨日の筋トレが残っている疲れがある。
たった10分やっただけなのに。
明日もやるか。
夕方早めに終わる。
なんか謎の眠気がある。
この眠気を維持したまま23時くらいに眠れないのか？
